Trening umysłu i ciała dla seniorów

Biblioteka Obłuże

Biblioteka Obłuże oraz Rada Dzielnicy Obłuże zapraszają dorosłych i seniorów na wyjątkowe zajęcia trenujące umysł. 

Chcesz zadbać o swoją pamięć, koncentrację i dobre samopoczucie? Zapraszamy na bezpłatne zajęcia z cyklu TRENING UMYSŁU.  

W programie zajęć: 

  • rozgrzewka i łagodne ćwiczenia dla ciała 
  • trening pamięci i koncentracji 
  • ćwiczenia myślenia logicznego i językowego 
  • gry planszowe i integracja w grupie 

Czas trwania: około 60 minut. 

Wykonanie: Stowarzyszenie Turystyka Bez Barier 

Liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy.  

Zapisy: 

  •     mailowe: filianr1@bibliotekagdynia.pl   
  •     telefoniczne: 58 625 08 16  
  •     przy ladzie bibliotecznej. 

Wydarzenie sfinansowane ze środków Rady Dzielnicy Obłuże.

Przejdź na stronę biblioteki Zobacz wszystkie wydarzenia
Grupa ćwiczących seniorów

Zobacz więcej

Gordonki. Zajęcia muzyczne dla maluszków

Gordonki. Zajęcia muzyczne dla maluszków

26 / 03 / 2026
godz. 10:30
Biblioteka Obłuże

Więcej
Piątkowe zabawy dla maluchów z rodzicami

Piątkowe zabawy dla maluchów z rodzicami

27 / 03 / 2026
godz. 12:00
Biblioteka Obłuże

Więcej
Trening umysłu i ciała dla seniorów

Trening umysłu i ciała dla seniorów

28 / 03 / 2026
godz. 09:30
Biblioteka Obłuże

Więcej